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Angeles Fitness

Vuelta a la rutina. ¿Y ahora que hago?

La primera semana puede ser y es la más pesada de llevar después de las vacaciones, hace pocos días estabas en la playa o tumbadx en el sofá sin pensar en nada más y ahora tienes el día planificado casi al milímetro.

Si quieres que tu vida sea emocionante, empieza a cambiar cosas en ella, ve a por objetivos que tenias pendientes desde hace años, comienza nuevas actividades, cuídate, sal más… Aquí te dejo unas ideas para que retomes mejor la siguiente semana.

 

Que la rutina no te coma

 

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